Epis de maÏs à la crème Ingrédients: Pour 3 personnes: 3 épis de Maïs frais 100 g de crème fraîche 50 g de beurre sel, poivre 1/2 tasse de ciboulette hachée. Préparation : Retirez les barbes et les feuilles vertes des épis. Plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée. Laissez cuire de 30 à 45 mn Le maïs est cuit lorsque les grains se détachent facilement à la fourchette. D'autre part, faites chauffer très doucement la crème fraîche avec le beurre et l'assaisonnement, ajoutez la ciboulette. Au moment de servir, égouttez les épis et nappez-les de sauce à la crème.